Ecoyogi Meditationsmatte (Zabuton) DeLuxe - Schwarz

Natural materials

• Große komfortable Unterstützung
• 2 Jahre Garantie auf Nähte und Reißverschluss
• Auch für den professionellen Einsatz geeignet

67,50

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Verwendung einer Meditationsmatte

Mit der Meditation zu beginnen, kann Spaß machen, aber auch spannend sein, es ist eine echte Entdeckungsreise. Hierfür sollten Sie gute Produkte verwenden, die es angenehm machen, die richtige Haltung einzunehmen. Eine Meditationsmatte ist ein perfektes Basisinstrument, das Sie sowohl einzeln als auch in Kombination mit anderen Produkten verwenden können. Wenn Sie im Schneidersitz oder Lotussitz meditieren, können Sie sich einfach auf die Matte setzen. Wenn Sie sich zum Meditieren mit einer Meditationsbank hinknien, setzen Sie sich auf die Matte und legen die Bank über Ihre Unterschenkel. Die Matte bietet bei jeder Art der Nutzung eine hervorragende Unterstützung, Komfort und Wärme.

Kombinieren Sie die Matte mit anderen Produkten

Vielleicht reicht es Ihnen, eine Meditationsmatte zu benutzen. Es kann aber auch sehr angenehm sein, es mit anderen Produkten zu kombinieren. Dabei können Sie an ein Meditationskissen in einer der Formen oder eine schöne Meditationsbank denken, mit der Sie in perfekter Haltung meditieren können. Eine Meditationsmatte ist sicherlich durch die Kombination mit vielen anderen Produkten sehr vielseitig und Sie können davon beim Meditieren profitieren. Sie können auch zwischen den verschiedenen Kombinationen wechseln, bis Sie die angenehmste Art zu meditieren gefunden haben.

Unterstützung für Unterschenkel und Knöchel

Während der Meditation ist es wichtig, für eine ausreichende Unterstützung zu sorgen. Je nach der Haltung, in der Sie sitzen, kann diese Stütze an verschiedenen Stellen benötigt werden. Eine Meditationsmatte dient vor allem dazu, dass man nicht auf dem harten und kalten Boden sitzt. Zur Unterstützung der Oberschenkel können Sie zum Beispiel ein Meditationskissen als Ergänzung verwenden. Wenn Sie in kniender Position meditieren, kann eine Meditationsmatte sehr hilfreich sein. Es stützt die Unterschenkel und Knöchel, die sonst auf dem harten Boden liegen würden. Wenn Sie wirklich keinen Druck auf Ihre Beine und Knöchel ausüben wollen, ist eine Meditationsbank ideal, denn sie stützt Ihren Oberkörper, so dass das Gewicht nicht auf Ihren Beinen lastet.

Eine warme und angenehme Oberfläche

Das Meditieren auf einem kalten und harten Boden wird von vielen Menschen nicht als angenehm empfunden. Aus diesem Grund wird die Meditationsmatte so häufig verwendet. Nicht jeder möchte beim Meditieren auf einem Kissen sitzen, und eine Meditationsmatte ist ein ideales Hilfsmittel dafür. Sie sitzen auf einer ebenen Fläche und können so eine natürliche Haltung einnehmen. Sie haben jedoch die gleichen Vorteile wie ein Kissen, wie z. B. Weichheit, Wärme und Komfort. Dank einer Meditationsmatte sitzen Sie bequem und das Meditieren wird zu einem tollen Erlebnis.

Ablenkungen während der Meditation vermeiden

Wenn Sie auf einem harten Boden sitzen, können Sie unter bestimmten Problemen leiden. Stellen wie die Knöchel können darunter leiden, die Beine schlafen schneller ein und nach längerer Zeit kann es schmerzhaft werden, sitzen zu bleiben. Das sind alles Dinge, die Sie beim Meditieren ablenken können. Es wird daher schwierig sein, den inneren Frieden zu finden und sich auf den Gegenstand der Meditation zu konzentrieren. Durch die Verwendung einer Meditationsmatte werden diese Unannehmlichkeiten beseitigt und Sie können sich auf das konzentrieren, was Sie tun.

Eine solide und qualitative Meditationsmatte

Bei der Suche nach einer Meditationsmatte gibt es einige wichtige Punkte, auf die Sie achten sollten.

• Das Material
• Die Dicke der Meditationsmatte
• Womit die Matte gefüllt ist

Dies sind alles Faktoren, die eine wichtige Rolle bei der Suche nach einer geeigneten Meditationsmatte spielen. Wenn Sie sich hinsetzen, das Material sich aber unbequem anfühlt, kann Sie das ablenken. Wenn Sie mit einer zu dünnen Matte zu tun haben, werden Sie trotzdem die harte Oberfläche spüren, was zu Unbehagen führen kann. Achten Sie daher beim Kauf auf mehrere Punkte und nicht nur auf das Aussehen eines Produkts.

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